前回の記事で言ったとおり、今回の記事は、あなたが食べた物の栄養素を腸がどのように吸収しているかを解説していきます。 まず、僕たちが食べた食べ物は徐々に分解され、分子になっていきます。 その中で、 ・必要な物は吸収 ・不要な物は排泄 と分けられて…
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